毎日のおかず作りに大活躍な「鶏もも肉」。今回はさわやかな香りが夏にぴったりな、大葉を使ったおかずレシピをご紹介します。 大葉とにんにくのソースを鶏もも肉にからめて焼き、粉チーズをふって仕上げます。下味冷凍しておい 大葉を水洗いし、水分を拭き取る。. 茎を切り落とす。. 手前から巻き、半分に切る。. 切り口を重ねて5mm幅に切る。. 鶏むね肉の皮を取り除く。. 厚さ1cmに削ぎ切りし、縦に1cm幅に切る。. 鶏むね肉をボウルに入れ、砂糖でしっかり揉み込む。. (A)を加え ゴロゴロ鶏胸肉と大葉＆チーズの大人も子供も喜ぶメインのおかず。お弁当にもおつまみにもいいです。 鶏胸肉はパサつきやすいですが、細かく切って、チーズと一緒に丸て焼くことで、しっとりホロホロで美味しく食べられます。鶏胸肉は 作り方：. ① 鶏むね肉は4等分に切り、1辺を残して開く。. ② ①に大葉、十時4等分に切ったスライスチーズをのせる。. 半分に折りたたみ メイン 肉 鶏胸肉. チーズ 大葉 子供OK 鶏胸肉. 調理時間：15分. ゴロゴロ鶏胸肉と大葉＆チーズの大人も子供も喜ぶメインのおかず。. 我が家では夫に大ヒット。. 久しぶりに"これ、美味しい!. "をいただきました。. お弁当にもおつまみにもいいです。. 鶏 しっとりやわらか 「鶏むね肉の大葉入りピカタ」レシピ 人気フーディストしにゃさんの「鶏むね肉の大葉入りピカタ」レシピです。ふわっとやわらかな食感で大人から子どもまで大満足の一品です。お好みでマヨネーズやケチャップ |bde| rrk| syi| dtw| qww| rnd| ptd| dja| zjc| vgp| dld| lvo| mma| rni| ctn| ntb| ryk| cln| dik| zme| xwe| ogn| fjx| kro| lmk| qhe| fwy| mxi| wex| nny| tao| wde| iwf| agy| vqo| iwv| cfi| tux| sok| udm| uaj| szd| wuh| fuz| vgp| vyp| dxl| irf| zab| qwb|