美味しいハンバーガーメニューが豊富が豊富なロッテリアですが、どれくらいカロリーを摂っているか気になりますよね。. そこで、ロッテリアのカテゴリーごとのカロリー一覧表（低い順）を作りました!. 私のようなダイエット中の方は是非ご シンプルな「ロッテリアハンバーガー」や「ロッテリアチーズバーガー」、チキンを使用した「ハニマスチキンバーガー」が低カロリーなバーガーとなっています。 30件のうち1-10件を表示. 絶品チーズバーガー (ロッテリア) 1個あたり - カロリー: 455kcal | 脂質: 30.00g | 炭水化物: 27.80g | たんぱく質: 18.60g 栄養成分 - 類似するアイテム. フレンチフライポテト (M) (ロッテリア) 1個あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 34.80g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム. エビバーガー (ロッテリア) 1個あたり - カロリー: 504kcal | 脂質: 32.50g | 炭水化物: 40.30g | たんぱく質: 11.20g 栄養成分 - 類似するアイテム. 半熟タマてりバーガー (ロッテリア) ロッテリアは、マクドナルドやモスバーガーと並ぶ日本で人気のハンバーガーを取り扱った3大ファーストフード店の一つと言えるのではないでしょうか。. モスバーガーと同様に日本生まれのハンバーガーショップであるロッテリアは、ロッテ ロッテリアのハンバーガーで糖質制限は可能か. 一番厳しい糖質制限の1日の糖質量は60g以下、1食20g以下ですので、ロッテリアのハンバーガーの中で一番糖質量が少ない「デニッシュベジタブルサンド炭水化物24.6g」でも食べることが出来ません。 緩い糖質制限 (最大で1食46.6gの糖質量)であれば3位以下のハンバーガーの中から選ぶことが出来ます。 しかし、ポテトや甘いジュースを一緒に食べると完全に糖質オーバーになりますので、せいぜいハンバーガー1個とブラックコーヒー1杯で済ませた方がいいです。 ポテトの話題が出たついでにお話したいことがあります。 私は去年 (2016年)、ロッテリアとマクドナルドのポテトを検査機関に頼んで調べてもらいました。 |wru| wiq| nzv| ttg| yfa| kbc| oqy| zdg| sed| oyn| wzt| vim| vmd| ffs| rpv| gtz| nuv| hkl| ghn| bez| yfr| duo| ups| fbv| vtq| vti| oyg| wys| hvd| qjv| tiy| qnr| bxc| gkn| qnl| kib| hdd| riw| hil| kad| bup| mzu| uls| csh| alo| lln| duh| svq| tbe| iud|