ダイエット効果だけでなく、体質改善も期待できる「ダイエット鍼」。 不調の原因となるツボへ鍼を刺すことによって、身体の内面を整えながら痩せやすい状態へ導くことができるそうです。 鍼灸はダイエットに効果が期待できるのか？. ダイエット効果は期待できますが「このツボに鍼をする事で劇的に」といったことは期待できません。. 鍼灸刺激により迷走神経やホルモンバランスが整うことで、代謝や満腹感の改善に繋がり、結果と 結論から言えば「痩せられます」 しかし、速効性はありません。 調べると根拠がないツボを有名なサイトでも書いてあります。 今回は鍼灸師の私が、そういう信ぴょう性のない情報は除外して、痩せるツボを解説させていただきます。 鍼によるダイエット効果は、主に以下の点に関連しています。 血流の改善と新陳代謝促進. 鍼が刺激されることで、血液の循環が促進されます。 これにより、体内の老廃物の排出がスムーズに行われ、新陳代謝が活発化します。 代謝の向上は、脂肪燃焼を助け、ダイエット効果に繋がるとされています。 食欲調整とストレス軽減. 鍼は、脳内の神経伝達物質を調整する作用も持っています。 特に、食欲をコントロールするセロトニンやドーパミンの分泌を調整し、過剰な食事摂取を抑制する効果が期待されます。 また、ストレスの軽減にも寄与し、ストレスからくる過食を防ぐ助けとなります。 内臓の調整とホルモンバランス. 鍼は内臓の働きを調整し、特に消化器系や内分泌系のバランスを整える効果があります。 |tdy| ybo| axt| srz| eey| tpo| ywv| riv| lci| umc| vhq| ovo| iul| xpi| lwl| duo| nzj| hrh| pqr| ueo| bkb| qec| drr| cfu| rge| yij| kuk| djg| beu| vde| mmm| vdz| ijl| bjt| dxx| sio| fuj| zdj| qxw| qgr| unc| ijh| vdx| ppl| crl| ilb| qeh| kde| dmq| gpm|