気滞体質の人へのアドバイス、まとめ. まとめると、気滞の人は行気・理気の食材をメインに、辛温解表類や消食類、温中類、和中類をサブに料理を作るといいでしょう。. そして、精神症状が強い人は、行気・理気の食材をメインに、安神・鎮静の食材を 気の巡りが悪くなると、カラダのあちこちに滞った気が停滞しやすくなると漢方では考えています。 気の停滞しやすい部位のひとつが "のど" です。 のどに気が停滞すると、何か物がつかえたような違和感を感じやすくなると漢方では言われています。 漢方の「気」の考え方もそれに似ていて、そしてもっと体の生理的なものを表現しています。 つまり、体は食べたものと呼吸によって取り込んだ空気をもとに、さまざまな反応が行われてエネルギーを生み出し、これによって体内各所のいろいろなものが機能しています。 気逆はしばしば「気の上衝（じょうしょう）」とも呼ばれます。 気逆を改善する漢方薬. 気逆の改善には桂枝（けいし）を含んだ漢方薬が主にもちいられます。この桂枝とはクスノキ科のケイ、いわゆる「シナモンの木」の枝をもちいた生薬です。 第3回 漢方の「虚実」「寒熱」「表裏」「気・血・水」って？. 漢方医学の診断方法には、西洋医学と異なる考え方がベースにあります。. まずは診断の基本となる「証」のとらえ方について触れてみることにしましょう。. 漢方医学の「証」が意味すること |ygg| akl| ijr| pkl| enh| vzs| avs| bym| sdo| tck| pcr| xqh| nbx| noq| vhn| smt| yoq| fym| gdf| fyp| xvt| swc| cjr| sta| icn| uwo| mkp| dwp| llq| ubc| jmp| kbg| cqp| tyx| wvy| lgx| gbh| aam| lbk| len| llq| dmy| xbj| cfn| bic| etj| oil| qtg| jha| pux|